Diario de @dnevskaya, 31 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
945 kcal Grasa: 101,45g | Prot: 162,56g | Carbh: 62,79g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Чай, Вафли Творожные. Almuerzo: Комо Сыр с Орехами, Пятерочка Багет Чесночный, Борщ с Говядиной. Cena: Twix Mini, Шеф Хаус Удон с Морепродуктами. más...
2039 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de @dnevskaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.