Diario de BeneFZ1, 31 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
2906 kcal Grasa: 112,57g | Prot: 116,43g | Carbh: 330,42g.   Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, Äpfel, Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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