Diario de Matty.73, 31 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
1574 kcal Grasa: 49,21g | Prot: 64,86g | Carbh: 224,45g.   Desayuno: Adez Latte di Mandorla, Nesquik Nesquik, Ecor Crema di Mandorle, Bonne Maman Confettura Ciliegie, Pane di Segale. Almuerzo: Puglia Sapori Tarallini, Knorr Nuvole di Gamberetti, Uramaki Salmone Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Sashimi di Salmone. Cena: Zucchine, Parmigiano Grattugiato, Carote, Scotti Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Sorini Gianduiotto . más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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