Diario de Nighthood, 31 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
2474 kcal Grasa: 16,13g | Prot: 47,19g | Carbh: 566,63g.   Desayuno: Замороженные Ягоды, Овсяные Хлопья, Hortex Клубника Замороженная, Шпинат, Цветная Капуста, Бананы, Сахар. Almuerzo: Замороженные Ягоды, Овсяные Хлопья, Hortex Клубника Замороженная, Шпинат, Цветная Капуста, Бананы, Сахар, Замороженные Ягоды, Овсяные Хлопья, Hortex Клубника Замороженная, Шпинат, Цветная Капуста, Бананы, Сахар. Cena: Картошка Печеная, Мистраль Рис. más...
2981 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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