Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 75,03g | Prot: 135,49g | Carbh: 172,70g.
Desayuno: AH Pure Chocolade, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Después del Desayuno: Appel. Almuerzo: Jumbo Rucola, Lidl Aardappelpartjes Gekruid, Olijfolie, AH Croutons Naturel, AH Caesar Sla Dressing, AH Kipfiletblokjes. Merienda: Body & Fit Smart Bar Coffee & Dark Chocolate. Cena: Jumbo Augurken Zoet Zuur, D&L Mayo Light , Carrefour Maasdam Kaas, Delhaize Kipfilet, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Después de la Cena: Côte d'Or Pralinette. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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