Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
759 kcal
|
Grasa: 27,65g | Prot: 38,70g | Carbh: 95,33g.
Desayuno: Пятерочка Банан. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Deroni Соус Барбекю Классический, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Лук-Порей, Салат Айсберг, Куриные тефтели 30.01.2023, Гречка Отварная. Cena: Магнит Банан, Экомилк Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|