Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 66,34g | Prot: 182,02g | Carbh: 224,27g.
Desayuno: Даноне Йогурт Pro 20 со Вкусом Ванили, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Картофель Пюре, Рами Леви Говядина , Салат Салат, Штраус Хумус, Куриная Грудка Моя без Масла Куриная Грудка, וילי פוד Бурый Рис Басмати Вареный. Cena: זוגלובק פסטרמה הודו, Винегрет Винегрет. Pasa Bocas / Otros: שטראוס יוגורט בטעם מנגו ואפרסק פרו 20, 0 Ккал Яблочный Штрудель, Natella Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|