Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 66,12g | Prot: 132,19g | Carbh: 95,88g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Круасаны, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Русский Хлеб Хлеб Черный, Лук, Lactica Йогурт Греческий 4%, 5 Морей Горбуша Натуральная , Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Ого Сухарики с Изюмом, Язык Говяжий, Кофемания Хлеб Черный, Первый Русский Протеин Протеин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 20Anastasiya23
|