Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 54,09g | Prot: 118,72g | Carbh: 214,52g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Herbalife Cr7 Drive, Dost Ayran, Pirinç Pilavı, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Mevsim Salata, Köri Soslu Tavuk. Cena: Koska Tahin Pekmez, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g), FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Bal, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Herbalife Protein Cips Barbekü, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|