Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 73,39g | Prot: 76,33g | Carbh: 117,08g.
Desayuno: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Tocino, Huevo Cocido, Café, Lala Leche Light Baja en Grasa. Almuerzo: Agua de Guayaba, Alpura Crema Reducida En Grasa, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. Cena: Vino Tinto de Mesa, Lasaña de Carne, Ensalada Mixta, Bel Gioioso Burrata. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
OTF - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de EliJarquin
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