Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 49,57g | Prot: 119,63g | Carbh: 137,55g.
Desayuno: Ичалки Сыр 27%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: Даниловский Хлеб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Гамбургер Говяжий. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Помело. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|