Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 53,26g | Prot: 77,72g | Carbh: 106,22g.
Desayuno: Кофе Латте, Помидоры, Шампиньоны, Растительное Масло, Яйцо. Almuerzo: Дядя Ваня Закусочка Стокгольм, Филе Индейки. Cena: Олейна Масло Растительное , Котлеты из Трески, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Авида Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|