Diario de lisabinho, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1298 kcal Grasa: 50,05g | Prot: 77,51g | Carbh: 134,66g.   Desayuno: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Jussara Leite Integral, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Premium. Almuerzo: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: LAR Filezinho Sassami Empanado, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacate, Pêra Williams. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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