Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 32,12g | Prot: 53,29g | Carbh: 116,13g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Овсяноблин. Almuerzo: Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Цветная Капуста на Пару. Cena: Банан, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Киви. Pasa Bocas / Otros: Яблоки. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de shurka-murka
|