Diario de katalbatroz, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
2160 kcal Grasa: 61,94g | Prot: 146,97g | Carbh: 281,32g.   Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Batata Doce. Almuerzo: Cabeça de Galo. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacon, Bom Destino Muçarela de Búfala , Peito de Frango, Limiar Pão de Forma Tradicional . Pasa Bocas / Otros: Pote fruit, Cuscuz loko, Yoki Milho de Pipoca Premium, Aviação Doce de Leite Pastoso. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katalbatroz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.