Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 58,04g | Prot: 73,61g | Carbh: 110,82g.
Desayuno: Фундук Фундук Сушеный, Форель Слабосоленая, ARO Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо, Увелка Гречка . Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Лукоморье Икра Трески , Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо. Cena: Kinder Шоколадное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром . Pasa Bocas / Otros: Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Красное Яблоко, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyasmirnova_
|