Diario de Mario250768, 15 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2014
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2014:
2527 kcal Grasa: 126,10g | Prot: 123,69g | Carbh: 236,27g.   Desayuno: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Almuerzo: Country Rich Neapolitan Ice Cream, Life Choice Double Chocolate High Protein Bar, Unbranded Boneless Skinless Tilapia Fillets, Unbranded Wild Caught Salmon Fillets. Cena: Rovira Export Soda Crackers Lite, Life Choice Peanut Butter Extreme Protein Bar, Great Value Cheese Balls. Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs Chocolate Ice Cream, Haagen-Dazs Rum Raisin Ice Cream, Del Taco Churro with Cinnamon and Sugar. más...
2535 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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