Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 36,12g | Prot: 74,34g | Carbh: 105,86g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Гречка с Тушенкой. Cena: Лук, Помидоры, Гречка с Тушенкой, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de паха141
|