Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 76,05g | Prot: 53,77g | Carbh: 195,20g.
Desayuno: Seeberger Mandeln, Oatly Hafer Barista Edition, Birnen, Alnatura Haferflocken, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Almuerzo: Avocado, Mestemacher Fitnessbrot. Cena: Hähnchenkeule, Gut & Günstig Schlagsahne, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hiking.girl97
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