Diario de harbin_ka, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
74 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
1875 kcal Grasa: 89,01g | Prot: 134,92g | Carbh: 133,89g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Любятово Шоколадные Шарики, Голубика, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Восход Батон Молочный Классический Нарезанный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вараксино Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Тарталетка Солёная Карамель , Магнит Помело, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , La Tourangelle Масло Оливковое Extra Virgin, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Магнит Картофель. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. más...
1798 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de harbin_ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.