Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 118,62g | Prot: 107,21g | Carbh: 208,53g.
Almuerzo: Soğanlar, Domates Salatası, Sirke, Zeytinyağı, Lahana Salatası, Kırmızı Lahana, Fırında Patates, Antrikot. Cena: Kelly's Corn Flakes, Tam Yağlı Süt, Turşu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Superfresh Peynirli Mini Börek, Beyaz Ekmek, Antrikot. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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