|
Restart today : My way
Mng: Glass water with Lions Mane,coffee and collagan creamer
Lunch: lettuce & cheeses and coffee with creamer.
Supper: Glass water ,Brown Rice, lentil & paneer and carrot salad/ pickle
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|