Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 111,07g | Carbh: 168,56g.
Desayuno: Чай, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Лук, Агрокомплекс Печень и Сердце Цыплят-Бройлеров, Рис Отварной, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Лук, Квашеная Капуста. Cena: Ашан Сухари из Хлеба, Гринагро Сметана 15%, Творог, Куриная Грудка Отварная, Groseri Сироп Топинамбура. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Qwikler, Чай, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonni-5555
|