Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 50,38g | Prot: 107,18g | Carbh: 145,92g.
Desayuno: Окей Банан, ИП Борисик Кета Солёная , Маскарпоне, Каравай-СВ Хлеб Андреевский, Простоквашино Молоко 3,2%, Варенье, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Бабаевский Шоколад , Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Сыр Моцарелла, Татищев Тыква Запечённая , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|