Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 51,35g | Prot: 58,95g | Carbh: 157,46g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Panco Pão de Milho, Café, Sadia Salame tipo Italiano, Quatá Leite Desnatado. Almuerzo: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Carne Moída, Pitaya. Cena: Mamão Formosa, Carne Moída, Alface, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá, Café, Pitaya. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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