Diario de Redbeard, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
909 kcal Grasa: 19,94g | Prot: 95,33g | Carbh: 94,19g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Kashi GOLEAN Original Cereal, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. más...
2303 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Redbeard


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.