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50,1
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2151 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 159,73g | Carbh: 365,25g.
Desayuno: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Hortifruti Cenoura Crua, Frango Desfiado, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Cena: Frango Desfiado, Hortifruti Batata Baroa, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Cacau Show Tablete de Chocolate Branco Zero Adição de Açucar, Wickbold Torrada 100% Integral , Itambé Whey, Itambé Doce de Leite Tradicional. más...
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peso estable
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Peso Histórico de flacarvalhod
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