Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 57,94g | Prot: 110,51g | Carbh: 210,71g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Полба Дробленая, Магнит Банан, Беларусь Сыр Рочестер, Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Каравай-СВ Хлеб Полбяной . Almuerzo: Лента Яблоко, Добрый День Миндаль, Эвалар Омега-3, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологодское Льняное Масло , Natura Смесь Семян, Свекла Вареная, Шебекинские Макароны Спирали. Cena: Помидоры, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Natura Смесь Семян, Яйцо, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Grovo Удобное Яйцо Белки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Filippo Berio Бальзамический Соус с Трюфелем. Pasa Bocas / Otros: Беларусь Сыр Рочестер, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Клюквой, Каравай-СВ Хлеб Домашний Бездрожжевой Пшенично-Ржаной , Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Maxler BCAA Powder, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|