Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 89,17g | Prot: 104,03g | Carbh: 140,97g.
Desayuno: AH Lactosevrije Magere Kwark, AH Muesli Fruit & Noten, Crownfield Cacao Nibs. Almuerzo: Olijfolie, Bleekselderij, Komkommer (met Schil), Tomaten, Puntpaprika, Lidl Mozzarella Light. Cena: AH Rundergehakt, Kidneybonen (uit Blik), AH Italiaanse Wokgroente, AH Biologisch Maiskorrels, AH Geraspte Oude Kaas 48+. Pasa Bocas / Otros: Verkade Intens Puur, Banaan, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Mineola, Oatly Haver Barista Edition. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Minketvs
|