Diario de dogabby, 15 dic. 14

schlecht geschlafen so ein mist
122,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2014:
791 kcal Grasa: 31,61g | Prot: 73,38g | Carbh: 52,37g.   Desayuno: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gurke (mit Schale), Rama Halbfett, Viva Vital Vollkornbrot. Almuerzo: Tillman's Schweinegeschnetzeltes, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: hanuta Milch + Crispies. más...
3364 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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