Diario de motobrothers.life, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
3005 kcal Grasa: 147,82g | Prot: 117,64g | Carbh: 295,16g.   Desayuno: ВкусВилл Банан, Geneticlab Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, JES's Манго Сушеное, Filippo Berio Оливки без Косточки, Сало, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Лента Стейк из Лосося, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Cena: Яичный Желток. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Omega 3 PRO. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de motobrothers.life


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.