Diario de moy.dnevnik, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1513 kcal Grasa: 71,74g | Prot: 49,07g | Carbh: 169,58g.   Desayuno: Любятово Печенье Шоколадное, Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни, ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, Перекресток Апельсины, Помидоры, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Protein Rex Lamington Milky, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Брест Литовск Сыр Российский, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Cena: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de moy.dnevnik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.