Diario de zwezdo7ks, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1362 kcal Grasa: 54,09g | Prot: 54,35g | Carbh: 162,90g.   Desayuno: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Haribo Маршмеллоу, Жареным Луком, Курица Вареная, Картофель Отварной, Магнит Банан, МЖК Майонез Московский Провансаль, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zwezdo7ks


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.