Diario de xalk24, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
2689 kcal Grasa: 68,77g | Prot: 213,53g | Carbh: 296,63g.   Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Банан, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Cena: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Global Village Рис Длиннозерный Пропаренный, Мясо Индейки. Pasa Bocas / Otros: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Яблоко, Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xalk24


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.