Diario de lapegouille, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023

67,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:

495 kcal

Grasa: 27,85g | Prot: 24,50g | Carbh: 34,45g. Cena: Lindt Chocolat Noir 85%. Pasa Bocas / Otros: Maison Sapresti Pizza 4 Fromages. más...

1471 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

Comentarios

Ça arrive. Le poids varie. Peut être que tu fais du sport ? Ce serait du muscles? Allez courage !

30 ene. 23 por el miembro: edvivi67

Le sport je n'en fait. Je fais juste une demi heure de marche pour aller et revenir du boulot. Le reste de la journée je piétine jamais assise .

31 ene. 23 por el miembro: lapegouille

C'est un bon début Peut être que ton métabolisme s'habitue et du coup il faut changer qqch..

31 ene. 23 por el miembro: edvivi67


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Peso Histórico de lapegouille