Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 49,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 72,62g | Prot: 83,58g | Carbh: 231,26g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Кофе, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Своя Компания Домашние Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Милти Творожный Штрудель, Правильные Сладости Пастилки Вишня, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Апельсин. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oykovenko
|