Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 39,92g | Prot: 101,65g | Carbh: 39,65g.
Desayuno: Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Кофе, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, SPAR Сырники. Almuerzo: Семушка Миндаль Жареный, Зеленый Листовой Салат, Голубика, Ля Фантази Треска на Пару, Котлеты из Куриной Грудки, Чай, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Лук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Базилик. Cena: Шпинат, Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Чай, Чай, ВкусВилл Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wikusik25
|