Diario de Maria Dok, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1645 kcal Grasa: 90,39g | Prot: 100,49g | Carbh: 108,95g.   Desayuno: Пекинская Утка. Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Борщ с Говядиной, Дайкон. Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Сливки 20%, Жареным Луком, Огурец, Ашан Шампиньоны, Окей Стейк Форели Запечённый, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Guylian Бельгийские Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тануки Утка по-Пекински, Банан. más...
1642 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Maria Dok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.