Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 147,46g | Carbh: 148,29g.
Desayuno: Голубика, Bombbar Топинг Клубничный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, O'Green Сыр Сулугуни, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Вараксино Яйцо, SDPS Смесь для Выпечки Протеиновые Вафли. Almuerzo: Фермер-Центр.Рф Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Брокколи, METRO Форель Карельская, La Molisana Спагетти #15, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Cena: Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Капуста Белокочанная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harbin_ka
|