Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3548 kcal
|
Grasa: 149,43g | Prot: 109,93g | Carbh: 445,36g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Ситно Слойка со Сгущенным Кремом, Twix Mini, Красный Октябрь Алёнка, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Ситно Булочка с Конфитюром, Сметана 15%, Оливье без Заправки. Cena: Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Банан, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники, Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Творог 5%, Борщ, Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИришкаЛисичка
|