Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 70,84g | Prot: 82,55g | Carbh: 132,35g.
Desayuno: Сметана 20%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Блинчики пп ням. Almuerzo: Котлеты куриные, Чеснок, Сметана 20%, Свекла Вареная. Cena: Омлет Мой. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Innchantik
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