Diario de dr.belaya, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
63 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1145 kcal Grasa: 46,15g | Prot: 82,01g | Carbh: 63,20g.   Desayuno: Папа Может Ветчина , Яичный Белок, Яйцо, Мёд, Каравай Хлеб Черный, Сыр Российский. Cena: Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Sunny Breeze Коктейль, Protein Rex Chocolate Brownie. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dr.belaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.