Diario de JulMix2016, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1728 kcal Grasa: 79,44g | Prot: 55,25g | Carbh: 204,40g.   Desayuno: Президент Сыр Чизбургер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Хлеб Черный. Almuerzo: Пышка Запеканка Куриная с Картофелем, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Cena: Замороженные Ягоды, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Красные Яблоки. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JulMix2016


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.