Diario de mpeb firdianti07, 30 ene. 23

ya Allah 156 hari makan acak kadut Bb kembali ke awal🥹🥹yuuu semangat back on track lagi...🥹😂😂
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1307 kcal Grasa: 45,46g | Prot: 36,64g | Carbh: 188,29g.   Desayuno: Mayones, Selada, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus Lunak, Bihunku Rasa Soto. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Single Banana, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Semangka. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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