Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 30,22g | Prot: 96,82g | Carbh: 96,76g.
Desayuno: Чай с Молоком, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками. Almuerzo: Чай с Сахаром, Горбуша. Cena: Чай, Сметана , Морковные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Банан, Протеиновый Коктейль, Конфета, Чай с Сахаром. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sergei55rus
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