Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 69,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 68,92g | Prot: 93,90g | Carbh: 58,03g.
Desayuno: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Café, Farinha de Amendoas, Morangos, Ovo. Almuerzo: Coco, Regina Queijo Coalho Espeto, Bom Pastor Queijo Bola, Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã, Cereja Fresca, Pif Paf Espetinho de Frango. Cena: Yoki Ovinhos de Amendoim. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Escaladora - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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