Diario de soledadluz, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
1207 kcal Grasa: 50,46g | Prot: 34,43g | Carbh: 154,85g.   Desayuno: La Serenísima Yogur Light , Mate. Almuerzo: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Sandwich de Miga, Starbucks Pan De Queso. Cena: Tarta de Zapallitos. más...
1682 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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