Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 53,36g | Prot: 80,22g | Carbh: 200,42g.
Desayuno: Красное Яблоко, İçim Kefir, Migros Süzme Yoğurt, Цельное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Клубника, Migros Süzme Yoğurt. Cena: Цветная Капуста, Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Migros Susamlı Çubuk Kraker, Borodinskiy, Хурма, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Манго. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de oglmogl
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