Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 46,43g | Prot: 98,28g | Carbh: 160,76g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Пп Торт с Карамелью и Клубникой, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Ашан Шампиньоны, Картофель Отварной, Суп из Свинины, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Каждый День Грецкие Орехи, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yana-Yamurra
|