Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 70,62g | Prot: 91,87g | Carbh: 135,19g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Чеддер, Семга Слабосоленая, Цельное Молоко, Масло Масло Сливочное, Хлеб из Мультизерна. Almuerzo: Баунти Баунти, Печенье, Масло Масло Сливочное, Семга Слабосоленая, Солянка Сборная Мясная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Рис Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Клубника, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Хлеб из Мультизерна, Сыр, Хурма. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|